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FEMMES, HOMMES dès 16 ans

- Renforcement musculaire : différents cours, de l'entretien à la forte intensité

- Cardio : différents cours, de l'entretien à la forte intensité

- Cross training

- Santé bien être (pilates, stretching) méthode douce, respectueuse du corps

- Gym douce

- Basic gym

- LIA

- Swissball

EFFORT, PARTAGE, GÉNÉROSITÉ, RESPECT

Inscriptions les vendredis 29 août et 05 septembre à partir de 18h à 20h à la salle de muscu

Reprise des cours le lundi 08 septembre

Forum des assos le samedi 06 septembre sur la place de la mairie

GYM TENDANCE IZON